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Semana de Simplifica tu vida: 7 consejos que te pueden ayudar

 

 

Martes, Febrero 24, 2015 9:46 am CST

Dateline:

México, D.F. - Octubre 2014

Hay momentos en la vida en donde necesitamos parar un segundo y ponernos a analizar las cosas que son indispensables para nosotros, dejar atras todo eso que  nos hace daño y no nos damos cuenta; por eso en Estados Unidos cuentan con una celebración que nos llamó la atención llamada “Semana de simplifica tu vida” que en resumen, nos invita a darnos un tiempo para respirar  y realizar actividades fuera de nuestra rutina, es decir, tener un día que sea simplemente para nosotros, por eso tenemos unos sencillos consejos para ayudarte a simplificar tu vida y unirnos a esta celebración.

Deja de estar tan disponible. Tu celular no es para conveniencia de los demás, es para ayudarte a ti, así que solo por un día deja  tu celular en casa, te darás cuenta que estar desconectado es muy relajante además de reducir tus niveles de estrés.

Organiza tu cuarto. Con el pretexto de “Yo sé dónde está todo” perdemos tiempo en buscar las llaves, aretes, bolsas, camisas, etc. Te recomendamos utilizar pequeños ganchitos Command® por todo tu cuarto para poder organizar tus joyas, accesorios, llaves etc. Además de representar orden podrás encontrarlos fácilmente.

Realiza listas de objetivos . Cuando realizas notas de todos tus pendientes sabes en que actividades tienes que enfocar tu energía, por lo cual te evitará distracciones innecesarias y terminarás tus tareas en menor tiempo lo que quiere decir ¡tiempo libre para disfrutar! Te recomendamos utilizar las notas  Post-it® son prácticas y accesibles en todo momento.

Si no lo usas ¡Tíralo!. El tener objetos que no utilizas solo ocupa espacio, quédate solo lo que necesites y no compres por comprar, tu cartera te lo agradará.

Planea tu siguiente día. Antes de irte a dormir, prepara las cosas que necesitaras por la mañana, piénsalo de manera positiva tendrás más tiempo para dormir o para comprar tu café favorito antes de entrar a trabajar.

Busca calidad no cantidad en tus amistades. Por un momento, imagina una vida sin los amigos que te sientes afortunado de tener, ahora piensa ¿Quién de ellos extrañarías más? Esas son las personas que vale la pena invertir tiempo con ellos y no te decepcionaran.

Quéjate menos. ¿Cuánto tiempo del día, de la semana, del mes y del año desperdicias quejándote? Agradece lo que la vida te da, y lucha por lo que quieres. Te darás cuenta que serás más feliz si dejas de pensar en el “hubiera”.

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